现在怀孕六周多了,在六周以前我都没有吐的感觉,
但在上周日开始,我居然有想呕心但有时却吐不出来,
请问各位孕妈妈有这样过吗?如何改善勒?
(这是第二胎,第一胎是从第4周开始孕吐)
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除了忍耐,想不到其他的,为了小孩不会吃不该或可能不能吃的东西!!
记得少量多餐
想吐的时候有噁心感我都会喝点柠檬水
气泡水也不错
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气泡水…但怎有点涩涩味……好怪
没什么好的方法改善,就只能靠意志力度过
我怀孕期间很常胀气,一胀气就想吐 也没胃口
所以容易胀气的豆类 麵包 萝蔔就比较少吃,每餐吃半饱,少量多餐
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