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完蛋了晚上躺平睡觉开始腰痛

我现在快22周了

最近这几天才开始

只要躺平睡觉就腰痛实在很痛苦还会半夜醒来

不知道有没有妈妈知道可以减缓的方式

我也是过侧睡可是一旦侧睡肚子的宝宝就开始乱动

黑轮的新手妈妈

最后编辑于:2022/12/10作者: 代孕服务

发表评论

  • 这是正常的

    我第一胎是都可以平躺睡

    但就造成压迫到神经

    之后腰痛很严重

    现在第二胎从开始到现在35周

    完全不能平躺

    但还是建议要侧躺比较好

    小宝宝好动没辨法啰,我也是啊

    但可以垫个棉被或枕头什么的

    会比较舒服哦!

  • 我现在20周,还可平躺的睡,但没办法睡很久

    不然起后时腰会很酸

    所以我现在都是儘量侧左睡

    听说侧左睡的宝宝会比较聪明哦

  • 很多妈妈都这样的

    所以要多忍耐一下唷

    医师是建议左侧睡

    因为可以让血液循环比较好

    以较不会压迫内脏

    对妈妈跟宝宝较佳

    但是我个人左侧睡很不舒服

    反而右侧好点

    所以我都左,右,平躺换来换去

    我想还是看妈妈自己吧

  • 怎吗睡都睡不好腰好像快断了我好痛苦喔

    难以入睡睡着又不安稳起床又很不舒服

    怎吗可以怀孕这吗难过阿

  • 刚迈入16w,这几天,左侧跟右侧都睡不着,肚子会痛,早上醒来腰酸的要命,又脚抽筋,一夜无眠,因为还是会跑厕所,而且肚子硬绷绷的,揉一揉又较软,可是现在上班还是觉得肚子很难过

  • 我侧躺时也不舒服耶

    侧右边宝宝就踢右边肚子

    侧左边宝宝就踢左边肚子

    有时候宝宝比我还快滑到我要侧的那一边

    我都很怕压坏他的手或脚

    虽然医生说有羊水保护

    可是现在36周了

    羊水不是比较少了吗

    好担心伤到宝宝

  • 我也是快22周,之前习惯抱着爸爸睡,现在改抱着枕头睡。每次右侧睡都会感觉宝宝在抗议好像压到他似的,一下下我就会翻回正躺或是左侧躺着睡。怀孕初期是都要半夜起床上厕所,后来有一阵子可以一觉到天亮,但是从上礼拜开始都睡不好了,半夜会一直醒来,不是要上厕所ㄟ,就是睡一睡就醒来,也不知为什么,这样断断续续的睡有时候还是觉得好累>"<那天还半夜抽筋,好险老公没有睡死,我惨叫几声他就帮我扳脚底板减缓我的疼痛,然后我觉得宝宝好像在肚子打嗝说,整个肚子间歇性跳动,当时心想:啊好啊,宝贝是吸血鬼啊,吸光妈妈的钙质害我小腿抽筋痛死了哈哈哈现在是醒着时会觉得腰很酸,儘管我已经开始用托腹带了呢,所以能躺就躺着让自己舒服点噜。