怀第一胎的我，会不会太神经质啦？！

我很怕自己营养不均衡，

所以每天都在记事本上，

写下我一天所吃的食物种类，

如果不到25种，

我就赶快以水果或乳品(豆浆豆奶或优酪乳)等来补充。

又很怕自己过胖，

因我身边有胖得很少的两个实例：

我妹妹(是护理师)孕程胖5公斤，

她女儿3740克，

做月子第3天体重完全恢复至怀孕前。

我朋友(是营养师)怀双胞胎，

孕程胖14公斤，

她两个宝宝，一个2650克一个3100克，

她现在生下孩子4个月后瘦了20公斤。

(没错！倒瘦6公斤～～～)

我怀双胞胎，现在5个半月胖45公斤，

自己下厨煮东西吃，

晚餐决不碰澱粉类，

吃大量的蔬菜(烫青菜，因热量最低)和低甜度的水果，

很多东西，如：咖啡盐酥鸡等…都是只闻香不敢入口，

连买乳品我都斤斤计较热量。

因我看好多讨论区的妈妈怀孕时都不忌口，

但我真的怕胖到自己，

吃多垃圾食物，又会对两个宝宝不好……

我会不会太神经质啦？？