怀孕该吃哪些保健食品呢?

如果营养够，妇产科医生通常不建议吃。

我也是有吃营养品的妈妈，

我是吃妈妈宝宝的综合维他命、钙、抗敏、DHA（植物），

感觉还不错啦，

他的营养食品不会让你有在吞药的感觉，

还不难吃，你可去妈妈宝宝的店试吃喔！！

吃天然有机的

威望佳美钙,B群,综合维他命,7-8个月时吃鱼油

新宝纳多,当时医生叫我不要吃,可是已经买了

吃没几颗,孕 吐很严重,放到过期丢了

因为我第一胎餵了34Y的母奶

所以这胎一知怀孕

我的妇产科医生就开叶酸给我吃(吃了3个月吧)

满3个月后就开始吃营养剂

每天都会吃一颗亚培盼那补+安丽鱼油(补充体力)

另外一周吃2-3次燕窝(听说对宝宝气管皮肤都好)

另外因为上胎母奶餵太久了所以缺钙因此我脚抽筋的早

所以我满4个月就开始补充钙片(水)

大致上如此吧

前几天看到宝宝H有妈妈在PO关于可以喝鸡精

我也有点蠢蠢欲动想在怀孕后期偶尔饮用