请问有妈妈知道蓝藻/绿藻/螺旋藻之间的不同吗?
怀孕适合吃哪一种呢? 谢谢!
蓝藻就是螺旋藻
可以参考这个网址
我不懂有啥不同!
不过我整个孕期 都吃绿藻!(有让我产检医师知道)!
妳可以问问你医师啰!
我以前有吃螺旋藻
曾经买书研究过
螺旋藻又称蓝藻或蓝绿藻
螺旋藻包含的营养种类比绿藻多且齐全
两种都是不错的补充食品
但要注意到产地
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蓝藻就是螺旋藻
可以参考这个网址
我不懂有啥不同!
不过我整个孕期 都吃绿藻!(有让我产检医师知道)!
妳可以问问你医师啰!
我以前有吃螺旋藻
曾经买书研究过
螺旋藻又称蓝藻或蓝绿藻
螺旋藻包含的营养种类比绿藻多且齐全
两种都是不错的补充食品
但要注意到产地