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30周以后的妈妈正餐都吃些什么??

现在刚满30周,去做产检医生说宝宝太大只了,已经2919克了= ="叫我不要再吃甜食麵包跟澱粉类的东西了,可是这样不吃饭我很痛苦内>

最后编辑于:2023/05/16作者: 代孕服务

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  • 建议妈妈不要吃太多甜食 我也是无法抗拒澱粉类(饼乾/麵包)

    但我知道吃甜食宝宝会长得很快,所以我会尽量避开太甜的食物

    澱粉类还是可以吃阿 !苏打饼就不会太甜 麵包也可以吃鹹的阿

    为了你自己生产时的安全,还是要稍微克制一下啦 ~

    我自己怀孕时胖16公斤 可是妹妹出生时只有2900(39周才生喔)

    至于你说的牙龈肿起来,或许是火气大没睡好,但要吃降火气的东西时

    要注意喔!不要吃太多 因为太寒的东西 对宝宝的支气管 好像不是很好了ㄟ!

    如果不放心 也可以去看牙医啦 !

  • 我都只吃菜、肉,清淡的汤或鸡汤,偶尔吃冬粉解馋

    不知道多久没碰到饭了

    只有早餐会有吃到澱粉,像三明治or锅贴,也照喝奶茶,

    其余时间都喝水、鲜奶、豆浆

    妈妈妳要多喝水,烧仙草热量也不高(要减少一些料和绿豆)

  • 妈妈,你整个孕期才胖3公斤而已,我目前32周,怀孕时50公斤,怀孕初期,孕吐食慾较差,约49公斤,现在565-57公斤,很多人都说我的肚仔好小,胎儿12月初产检1800克,你30周,胎儿2919克,这也未免太厉害了,你是怎吗办到的,你有固定做运动吗。

    之前约6-7个月时,我才胖约4-5公斤<有时早晚会差到一公斤>,我超担心的,因为很多人会问小孩会不会很小正常吗。

    我是新手妈妈,目前32周,想请问你平常吃什吗,可让小孩长大,而不会胖到自己。

    (原作者于 2010-11-27 18:48:46 重新编辑过)

    (原作者于 2010-11-27 18:51:40 重新编辑过)

  • 建议你先去看牙齿喔

    以前的人常说生一次小孩掉一颗牙

    所以孕期前中后都建议去看一次牙科

    我的牙齿也是常会流血我都会担心是不是牙周病

    所以去牙科请医生帮你洗个牙吧

    另外吃甜的小朋友大的比较快这样之后会不好生喔

    有些水果甜份也很高所以吃水果前要挑糖分较低的吃

    例如苹果芭乐

    可是你30周只胖了3公斤会不会太厉害了我现在27周就已经胖了快10公斤了

  • 30周只胖3公斤, 宝宝却2900多克好怪哟

    有没有报错数字啊

    宝宝2900多克

    羊水还要05公斤

    胎盘1公斤

    脂肪05公斤

    妈妈至少身上多了354公斤 是宝宝+羊水+胎盘+脂肪

    怎模妈妈只有体重较怀孕前多3公斤@@

    PS我也食慾不佳(前期吐到5个月,后期胃口不佳)

    目前33W , 较怀孕前胖了7公斤宝宝1700

    主餐: 一天三餐总量:最多晚上一个便当,或牛肉汉堡+早午餐用水果代替

    (原作者于 2010-11-27 20:42:54 重新编辑过)

  • 妈妈是不是初期吐太多?

    不然只有胖3公斤bb就2919公克真的很神奇

    要不要找另一家医院量量bb大小啊?

    牙齿的问题还是找专业医师比较好喔

  • 妈妈真的太强噜!才胖3公斤!

    我当初可是胖噜20公斤我女儿生下来3450克

    医生也是叫我要控制控制因为我刚怀孕就超重刚过完年嘛

    甜类是真的要少吃澱粉是当初我的肥胖来源!!爱吃麵包!!

    多吃蔬菜我每天强迫自己吃一颗苹果白开水喝不下用柠檬水代替水!

    一天喝2000CC左右!后期到生完做完月子我的皮肤都白的发光亮亮的!!

    我的女儿现在皮肤也不错!!白白透透低!!(是过4个月后)

    牙龈肿起来那是因为有蛀牙或是你火气太大!建议先去看牙医吧!

    不然你就学我先用盐巴去压,我怕看牙医!所以会想尽办法呵呵

    降火气煮绿豆汤来喝不可以喝冰的唷!

    喝到退就少喝可以煮一些排骨炖粉光来喝!照顾小孩的气管!

    给妈妈参考

  • 绿豆不是不行吗?

    不过我也有喝粉光炖鸡

  • 30W29XX真的有点大耶!医生真的没量错吗?@@"

    我32W去产检医生说宝宝才17XXg有点小耶!

    妈妈都胖了10公斤了>"<

    我生第一胎时牙龈也常流血

    很不甘愿去看了牙医

    多补充点钙吧!

  • 我第一胎39周时,医师告知宝宝预估有3100g,结果我40周生的时候宝宝重2855耶,另外一个朋友也是跟医生预估差了500g!

    不过医生产检时也说大约会有正负500g的差异

  • 超羡慕的呀!!!!!

    到底是怎么养的@@?!

    才胖3公斤,30周宝宝就2919

    ((天呀这绝对不能让我老公看到!!!否则他一定会笑我))

    我35周,已经胖21公斤,宝宝也才2271 囧rz

    医生说不算小也不大,算正常标準

    重点是:我也超爱吃甜食麵包跟澱粉类

    但体重却飙升的夸张!!!!一个礼拜胖一公斤耶

    我牙龈是没肿,但刷牙也是会流血

    好像是从28周以后开始会这样

  • 牙龈流血是正常的喔:-)

    很严重的话可以去看一下医生

    另外刷牙的时候可以用小一点的牙刷且轻一点刷只要保持口腔卫生即可!我会使用漱口水来帮助清洁!千万不要用用盐巴等东西去磨牙龈喔以免引起细菌感染败血症之类的反而对bb危险

  • 菲比妈妈妳已经胖21了喔,那有水肿吗?可是如果你本来4x或5x胖21也还好大概67x,可我本来66再胖21@@"=87那还得了阿我自己都会嫌弃自己了吧!你预产期什么时候阿??

  • 林默默妈妈

    我大约32周左右就稍微有水肿啰ㄒ_____ㄒ

    现在35W是明显水肿

    我怀孕前48公斤,现在是69公斤

    宝宝一直都是正常标準大小,所以是胖我自己

    我预产期是:12/271/3

    以月经周期来算:100/1/3

    23周高层次超音波校正预产期变成:99/12/27

    但医生说差没几天,所以这段时间出生都OK。

    Ps30周时,我的宝宝是1592克,是男宝宝,你呢?

  • 菲比

    我想请问一下看你的照片,你都没有妊娠纹,是怎吗保养的,我现约32洲胖约7公斤,下腹部已有一点一点的红色线,妊娠纹已经爬上我的肚皮了。

    (原作者于 2010-11-28 21:05:14 重新编辑过)

  • 菲比妈妈

    我们相差一个月,我30周是1919克,也是弟弟

    那你剩一个月耶

    好紧张喔(((我也跟着紧张起来了

    所以我的宝宝好像太大只,所以医生才会叫我要节制呀

    所以你看你48变69其实也还好啦还没破70大关

    我破70只有4公斤的空间耶

    其实我好怕我生完瘦不下来,所以我想要体重控制在70公斤内

    至少不会跟怀孕前差太多

    (原作者于 2010-11-28 23:57:36 重新编辑过)

  • 看完大家的发言,就觉得我家宝宝是不是太小了点?

    32w产检时,小孩1700多 跟大家比起来好像小了点耶!

    我的是男宝宝目前我胖了75公斤了吧,

    实在是很担心,小孩太小呢

    对了,就牙龈肿还有流血的问题,我怀孕六个月的时候,有去看过牙医,

    医师说,刷牙的时候顺着牙龈刷,上排牙龈就是由上往下,下排则是由下往上

    刷,不要只刷牙齿的部份,也不要太大力,这样好像会改善ㄧ点喔。

  • 我之前牙龈也是会痛,用漱口水效果很好唷

    我现在35w,正餐都是糙米一碗或麵条,都很正常,没有特别挑选

    目前胖7kg,宝宝约2200g

    医生说就这么吃就好了,不用刻意增加

  • 看大家都控制的很好

    我该检讨了

    30周

    宝宝 1963g

    我已经胖13公斤了

    常吃完澱粉类就后悔

  • 幸福的月光

    我32周就出现淡淡的,浅浅粉红色妊娠纹,但必须非常仔细看

    直到34周就已经变"明显"啰ㄒ_____ㄒ

    (相簿有新增正面近照,看到妊娠纹我心都凉了)

    大多都出现在肚子下围

    我怀孕三个月开始擦:伊兰纤姿孕妇除纹霜一直到现在

    爲了跟妊娠纹对抗,我已经用好几条去啰!!!

    医生说是看体质,我妈妈妊娠纹满夸张的多=______=

    其实我也没抱太大希望会没妊娠纹,只希望不要很恐怖就好。

    不过我胖21公斤了,目前妊娠纹只有这样,那应该还算有效吧?!

    呵呵我只能这样安慰自己啰

    林默默妈妈

    真的好羡慕你喔

    虽然被医生警告好像太大只,要注意

    但其实当妈妈的会有一种莫名的优越感吧

    宁愿大也不要小,不然感觉好像没让肚子里的宝宝吃饱饱

    我个人是这么觉得啦

    我现在才担心咧一方面是怕自己又胖下去,一方面又担心宝宝不够大

    真是两难呀((吶喊))

    还有谢谢你的安慰呀!!!让我这个35周就胖21公斤的妈妈

    开心多了

    Charlene妈妈

    真的可以用漱口水嘛?!

    我怀孕前就有习惯天天使用,但怀孕后就停止

    不敢使用,怕对宝宝有影响,现在已经35周多才知道可以

    好像太晚了

    ~幸福の氧气~

    我也是吃完澱粉类就后悔耶

    但没吃饭我就觉得好像没吃饱,又超爱吃麵包

    天天都在吃麵包,而且偏爱甜的麵包

    35周,胖21公斤啰!!!放心还有我垫后,你不算胖太多

    各位妈妈大家加油

    加油加油加油!!!

  • MsRenee妈妈

    看你的bb跟大家的比起来好像是有小只一点点捏

    不过大家不是都说+-500内都还算正常

    而且我看妈妈手册上写 的

    32周的大小差不多1800克

    反而是我们的太大

    你不用担心啦

    ♡ Charlene ♡妈妈

    原来可以用潄口水喔

    那我来试试!!

    菲比妈妈

    没吃饭我就觉得好像没吃饱+111111

    我也是这么觉得说

    这两天开始控制吃的东西

    没吃饭真的觉得没吃饱

    然后很快就又饿了

    真是伤脑筋

    大家一起加油呗

    祝大家顺产哟

  • 林默默妈妈

    谢谢你不过我还是希望宝宝之后可以跟上大家脚步,

    大家都很努力不要变胖耶,我最近晚餐都喝鱼汤,

    体重就没有像上个月那样狂飙,

    加上我羊水比较少,所以卯起来喝汤灌饱自己,

    希望可以改善这个问题