这次月经来前三天看到来的量真的是很累 量是一天只要换一片最短的卫生棉 而且还是猪肝的咖啡色 第四天有变红了 但卫生棉上有常常尿尿完后马桶里没血出现 用擦的也有血 大约一天两片卫生棉的量 今天已经是第四天了 量还是不多 很闷
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1 多喝四物
2 吃月见草油
强烈的建议吃红豆汤
我也是量都很少,
我来的第一天就开始吃紫米红豆汤,
量真的会比较多
(我表姊是护士,就是他建议我们要常喝红豆汤补血)