月子期间需要多补充什么?
如果要餵母奶,就要多喝汤汤水水
尽量均衡,饭菜肉都要吃,煮清淡一点,补汤的油捞掉在喝
要餵母奶就多喝汤汤水水,大概就这样
我是吃月子中心附设的月子餐,蛮清淡,都有调配过,回家喝滴鸡精补一阵子
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