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怎么样胖小孩,不胖孕妈妈

怎么样胖小孩,不胖孕妈妈?

觉得自己从头肿到脚啊

最后编辑于:2022/06/09作者: 代孕中心

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  • 少吃澱粉

    多吃蛋白质

     

  • 我也想知道

    我吃跟怀孕前的量差不多,顶多多一点点,也很少吃炸的,零食类

    但体重也是一直上升我妈还嫌我吃太少

    我都胖怀孕的肚子其他部位都没胖到

    我的肚子有人说大有人说小,现在后期了有点想控制体重

  • 吃牛肉

  • 少吃澱粉、甜食,目前27周才重67㎏,宝宝已经破千g了

  • rcv

    我也想知道可惜我生完了而且还胖了近20公斤(泣)

     

  • 1

    只用有营养的、对胎儿有帮助的新鲜食材,烹调要少油少盐

    高油、高糖的不要吃

    2

    多喝白开水、适度并适量运动

  • 吃牛肉真的很快哦