有什么方法可以让小孩子爱吃饭呢

我是买了不同样式和颜色的餐盘

刚开始吃的又多又快

不过等新鲜感退了之后

仍旧一样

不吃就不要吃啊！

等他饿了就会吃了！

但你要坚持不给零食和含糖饮料！

餐前也不要给点心或牛奶！

有许多妈妈到二三岁都还给宝宝一天喝3-4次牛奶！

还怕小孩饿所以会给零食！

这样到吃饭时间小孩当然不吃呀！因为他不饿呀！

我女儿也是不爱吃饭

我的方法是把饭做成像小点心一样

把饭捏成一小颗外面裹上肉鬆鱼鬆或是海苔(也可加些青菜或起司)

让他自己拿起拿吃

不吃饭时

我会先让她吃青菜或喝汤

等点心时间到时再拿出小饭团出来给他当点心吃