孕妈妈们都吃什么补充呢??

我只有吃医生建议的亚培盼纳补

我是吃亚培盼纳补和多加钙片

看来许多妈妈都已开始在为肚里的宝贝营养冲刺啰

我目前只有补充叶酸

想等两周后去医院在详细问孕妈妈所需的营养补给

之前我是有听好友说可以补充新保纳多、鱼油

亚培盼纳补

我倒是第一次听到 "

不过昨晚去产检

也有妈妈说亚培盼纳补不错

那有妈妈吃过后觉的呢 @@

给个建议吧

人家也是新手妈妈ㄚ "

感恩喔

还有鱼油哦

只是在生前一个月不要吃了哦!

杜妹妈妈

我上一胎是吃新宝纳多

不过我问过我医院 为什么后来建议妈妈们改吃盼纳补

是因为新宝纳多会有种味道

很多孕妈妈吃了不适应都会吐等等

盼纳补算是新宝纳多改良的孕妇专用维他命

{新宝纳多现在还是买的到的 只看妈妈个人吃的习不习惯噜}

而且吃起来没味道 反而有淡淡的奶香味 味道很好闻

我从怀孕三个月开始就吃盼纳补吃到现在了

宝宝跟我的状况都一直很不错唷

给妈妈参考参考

也祝妈妈好孕唷

To牙咪宝妈妈

谢谢你的回覆唷

原来这两种孕妇纵合维他命的差别只在“味道”

不过我记的盼纳补的叶酸剂量好像不是孕妈妈规定的04mg耶

若我没记错的话啦 "

因为我昨晚仓促喵了一下 :P

是这样吗 ?

另外

通常几周大才开始补充维他命呢?

感恩

杜妹 妈妈

我是觉得说虽然这两款的维他命都是有差别

但是盼纳补跟新宝纳多都是妇产科医师推荐的两种孕妇专用补充的维他命

所以我是觉得剂量差多差少 都对宝宝不会有什么伤害的

另外你说额外补充的维他命是指哪些呢?

鱼油我是听说蛮多妈妈可以吃的

但是在医学上好像不是医生都建议使用的说

其实吃来吃去 我觉得的天然的食物补充最好了

那些瓶瓶罐罐都不及天然食品来的最天然噜

现在的人营养都过剩 只要吃的营养跟均衡

不该碰的食物少碰或不碰 其他能多吃的就尽量吃噜

吃天然的佳美钙及B群(含叶酸)

7个月时加鱼油(剖腹产产前一个月不要吃)

前三个月吃叶酸，医生开的

满三个月可以开始吃新保纳多、鱼油、燕窝

后期补充钙质可以吃珍珠粉

这是我的计画

业酸妈妈都吃哪一种的 因为我去药房买 他们只有05mg可是医生说太高了

怀孕刚开始我都吃安丽的叶酸

不仅是天然的剂量的也不高喔

叶酸可以上拍拍买

很多买家都从国外带回

价格也很实在

你可以找找看

当然是孕妇专用维他命啰!!

威望的叶酸是048豪克

天然的

我是吃 Nature Made 的叶酸

它的剂量是 400mcg

若我没记错的话

孕妇规定的叶酸剂量和我吃的剂量400mcg是一样的唷 :P

不过我想多吃的剂量

应该也无害的

顶多是排掉吧 "

孕妈妈们

叶酸是怀孕前三个月不可或缺的唷 a

这段期间是北鼻长脑的重要时期

千万不可大意ㄚ

一起加油喔

叶酸真的很重要

可以防止宝宝的神经缺陷唷

上面网址是有关叶酸不可或缺的资讯唷

分享给妈妈们看看喔

前三个月吃叶酸+钙片

现在吃亚培盼纳补 +钙片+两天吃一次鱼油

谢谢妈妈们 大家一起加油喔

宝宝不是植物不需要补充叶绿素吧?

前三个月叶酸蛮重要的

但我个人不喜欢用药品类去补充

再加上前三个月食慾很差

都是吃一点青菜外加啃了一堆水果:苹果、葡萄、芭乐

我家青菜都是自己种的

所以吃起来比药品还要令人安心

至于什么东西富含叶酸

你只要用一般搜寻网站打上「叶酸」二字

就可以找到一堆资讯

你就可以挑你爱吃,也可以常吃的食物来补充

食补真的就足够了

请问各位妈妈，亚培盼纳补，你们都买多少钱呢．．．

真的不会有药味吗．．．我很怕药味．．．．谢谢

安安妈妈

盼纳补不会有药味喔

我买是850

听说像一般药局卖比较便宜

你可以去问看看喔

我买的盼那补1罐是100粒700元

我现在5个多月了

我也是每天都吃盼那补+安丽鱼油+AA钙水

一周吃1-2杯燕窝(自己买回来发的)

叶酸是一怀孕医生就开给我吃了吃到3个月

开始吃盼那补就没吃了

如果有要準备怀孕的妈妈

建议在未怀孕前几个月就可以开始补充了

(原作者于 2006-10-30 14:46:23 重新编辑过)